Phân tích HYROX: Holly Clint - Stockholm 01:40:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Clint

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:23
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Holly Clint

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:17 (44%)

Stations47:19 (47%)

Roxzone8:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-1.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:38	277
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:30	294
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:47	275
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:56	222
Running 5	5:31	-
Rowing	5:41	250
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:26	222
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:59	231
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:22	229
Running Total	44:17	161
Roxzone Total	8:52	219