Phân tích HYROX: Luke Dragstra & Morgan Pätsi - Stockholm 01:04:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Dragstra & Morgan Pätsi

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:04:16
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Luke Dragstra

Morgan Pätsi

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:43 (48%)

Stations28:22 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+6.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:38	19
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:42	20
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:56	36
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:46	27
Running 5	3:54	-
Rowing	4:23	39
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:24	38
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:49	39
Running Total	30:43	7
Roxzone Total	5:15	10