Phân tích HYROX: Charlie Morris & Connor Stephenson - Stockholm 00:56:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Morris & Connor Stephenson

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:50
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Morris

Connor Stephenson

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:16 (55%)

Stations20:48 (37%)

Roxzone4:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+6.6%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:34	67
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:20	40
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:22	22
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:21	17
Running 5	3:54	-
Rowing	3:59	30
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:29	24
Running Total	31:16	10
Roxzone Total	4:48	3