Phân tích HYROX: Alex Murphy & Brian Doolin - Stockholm 01:03:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Murphy & Brian Doolin

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:03:21
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Murphy

Brian Doolin

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (57%)

Stations21:24 (34%)

Roxzone5:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.6%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:02	199
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:10	5
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:25	32
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:26	25
Running 5	4:40	-
Rowing	4:14	89
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:18	19
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:26	17
Running Total	36:19	52
Roxzone Total	5:43	40