Phân tích HYROX: Carly Procter & Helen Lucas

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carly Procter

Helen Lucas

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (55%)

Stations25:02 (36%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.3%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:07	11
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:33	139
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:15	54
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:14	25
Running 5	4:45	-
Rowing	4:43	61
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	158
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:40	16
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:38	49
Running Total	38:03	9
Roxzone Total	6:17	15

Phân tích HYROX: Carly Procter & Helen Lucas - Stockholm 01:09:17 | HyCoach