Phân tích HYROX: Maryann Milne & Elaine Reid - Stockholm 01:13:32 | HyCoach

Maryann Milne

Elaine Reid

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (48%)

Stations31:18 (43%)

Roxzone7:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+3.1%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:00	226
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:37	161
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:31	206
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:08	199
Running 5	4:23	-
Rowing	5:24	216
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:56	174
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:25	125
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:17	168
Running Total	35:08	3
Roxzone Total	7:12	63