Phân tích HYROX: Nadine Stokes & Gemma Fuller

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:48:39
Xếp hạng: #575
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Stokes

Gemma Fuller

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:41 (54%)

Stations38:09 (35%)

Roxzone11:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:20/km+5.0%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:18	-
SkiErg	4:46	189
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:51	212
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:50	228
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	6:45	243
Running 5	7:01	-
Rowing	6:19	257
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:13	242
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:48	252
Running 8	8:15	-
Wall Balls	5:37	253
Running Total	58:41	242
Roxzone Total	11:54	250

Phân tích HYROX: Nadine Stokes & Gemma Fuller - Stockholm 01:48:39 | HyCoach