Phân tích HYROX: Robert Jiremo & Kamilla Jiremo - Stockholm 01:29:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Jiremo & Kamilla Jiremo

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Jiremo

Kamilla Jiremo

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:31 (57%)

Stations28:18 (32%)

Roxzone10:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+6.6%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:06	146
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:50	155
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:52	188
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:11	78
Running 5	6:19	-
Rowing	4:41	170
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:42	122
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:13	213
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:43	228
Running Total	50:31	238
Roxzone Total	10:14	270