Phân tích HYROX: Dimitri Waeber & Alexandre Nunes - Stockholm 00:59:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dimitri Waeber & Alexandre Nunes

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 00:59:14
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dimitri Waeber

Alexandre Nunes

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:34 (57%)

Stations20:01 (34%)

Roxzone5:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+7.1%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:35	26
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:16	15
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:31	40
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:55	4
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	45
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:07	5
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:09	1
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	33:34	28
Roxzone Total	5:43	43