HYROX Race Analysis: Ben Arnold & Sam Arnold - Stockholm 01:02:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Arnold & Sam Arnold

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:23
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Arnold

Sam Arnold

7-8THÁNG 1220242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (56%)

Stations22:11 (36%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+3.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:54	150
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:28	102
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:25	26
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:11	18
Running 5	4:27	-
Rowing	4:17	94
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:22	41
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:50	52
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:44	62
Running Total	34:58	42
Roxzone Total	5:18	19