Phân tích HYROX: Jonathan Labrosse & Luca D'Oro - Stockholm 01:10:39 | HyCoach

Jonathan Labrosse

Luca D'Oro

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (59%)

Stations22:11 (31%)

Roxzone6:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.9%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:39	40
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:18	27
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:54	98
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:04	10
Running 5	5:20	-
Rowing	4:23	117
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:24	47
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:53	58
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:36	35
Running Total	42:00	132
Roxzone Total	6:33	89