Phân tích HYROX: Beth Everett & Dani Kenyon - Stockholm 01:21:30 | HyCoach

Beth Everett

Dani Kenyon

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:56 (55%)

Stations29:47 (37%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+4.0%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:36	238
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:34	176
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:11	246
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:43	232
Running 5	5:39	-
Rowing	4:53	134
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:56	246
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:49	234
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:05	173
Running Total	44:56	107
Roxzone Total	6:50	61