Phân tích HYROX: Hannah Oakes & Francesca Wilcox - Stockholm 01:45:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Oakes & Francesca Wilcox

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:45:12
Xếp hạng: #565
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Oakes

Francesca Wilcox

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:52 (49%)

Stations43:18 (41%)

Roxzone10:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+2.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:46	283
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:26	344
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:19	324
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	8:43	343
Running 5	6:33	-
Rowing	5:56	339
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:12	318
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:13	338
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:43	343
Running Total	51:52	266
Roxzone Total	10:07	291