Phân tích HYROX: Richard Curtis & Sally Collins - Stockholm 01:08:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Curtis & Sally Collins

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:41
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Curtis

Sally Collins

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (53%)

Stations27:12 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+1.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	427
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:41	224
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:36	225
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:07	152
Running 5	4:29	-
Rowing	4:33	241
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:56	401
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:45	259
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:11	245
Running Total	36:08	42
Roxzone Total	5:24	15