HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Rikkemy Østergaard & Thomas Østergaard

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

Rikkemy Østergaard · Thomas Østergaard

Tổng thời gian
01:11:14
Xếp hạng
#145
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
RØ

Rikkemy Østergaard

TØ

Thomas Østergaard

7-8THÁNG 1220242
Hoàn tất
4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (55%)
Stations26:12 (37%)
Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km-3.1%2.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:12-
SkiErg4:12328
Running 24:50-
Sled Push1:48315
Running 34:47-
Sled Pull3:57315
Running 44:57-
Burpee Broad Jump2:55102
Running 54:49-
Rowing4:32232
Running 64:56-
Farmers Carry1:37198
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:22154
Running 84:55-
Wall Balls3:49102
Running Total39:04101
Roxzone Total6:0368