Phân tích HYROX: Grant Robins & Samantha Duncan - Stockholm 01:24:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Grant Robins & Samantha Duncan

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:01
Xếp hạng: #533
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grant Robins

Samantha Duncan

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:05 (54%)

Stations30:40 (36%)

Roxzone8:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+8.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:08	273
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:00	403
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:04	343
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:34	291
Running 5	6:15	-
Rowing	5:12	488
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:04	449
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:48	459
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:50	378
Running Total	45:05	312
Roxzone Total	8:23	372