Phân tích HYROX: Mathias Last & Ulrike Dörste - Stockholm 01:29:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mathias Last & Ulrike Dörste

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:02
Xếp hạng: #647
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mathias Last

Ulrike Dörste

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (52%)

Stations30:54 (35%)

Roxzone11:47 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+6.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:27	457
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:16	483
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:48	273
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:30	449
Running 5	6:05	-
Rowing	4:53	413
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:19	511
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:18	383
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:23	300
Running Total	46:26	353
Roxzone Total	11:47	504