Phân tích HYROX: Michael Cairns & David Hendry và 2 người khác - Stockholm 00:55:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Cairns & David Hendry và 2 người khác

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:55:32
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Michael Cairns

David Hendry

Stephen Deegan

Dan Good

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:41 (50%)

Stations23:05 (42%)

Roxzone4:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+4.2%25.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:43	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:54	8
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:58	7
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:16	2
Running 5	3:40	-
Rowing	4:17	9
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:44	12
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	27:41	2
Roxzone Total	4:51	3