Phân tích HYROX: Jack Davy & Alex Hodgkins và 2 người khác - Stockholm 01:04:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Davy & Alex Hodgkins và 2 người khác

HYROX Stockholm — 7 tháng 12, 2024

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:40
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Jack Davy

Alex Hodgkins

Ed Studd

Nick Spencer

7-8THÁNG 1220242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (48%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+10.5%29.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:50	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:39	11
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:50	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	8
Running 5	4:03	-
Rowing	4:37	11
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:58	9
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:48	9
Running Total	31:13	5
Roxzone Total	5:22	5