Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joao Caldas

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · BRA

Tổng thời gian: 01:09:33
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Joao Caldas

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:49 (50%)

Stations30:32 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+16.3%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:14	55
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:01	64
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:59	56
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:39	26
Running 5	4:28	-
Rowing	4:13	15
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:08	63
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:02	14
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:16	6
Running Total	34:49	94
Roxzone Total	4:17	40