HYROX Race Analysis: Rawad Eid - Sharjah 01:10:54 | HyCoach

Rawad Eid

11-13THÁNG 420253 days

HYROX Sharjah

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:51 (49%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+12.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:16	63
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:55	50
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:36	44
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:21	55
Running 5	4:31	-
Rowing	4:27	58
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:57	47
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:22	27
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:58	23
Running Total	34:51	96
Roxzone Total	4:17	43