Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Deon Chikodzi

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · ZIM

Tổng thời gian: 01:20:18
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Deon Chikodzi

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (50%)

Stations35:04 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+33.1%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:56	52
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:11	61
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:51	78
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	69
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	57
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:13	62
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:11	59
Running Total	40:04	137
Roxzone Total	5:13	81