Phân tích HYROX: Jess Towl - Sharjah 01:04:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jess Towl

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:41
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Jess Towl

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (50%)

Stations28:25 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+9.9%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:32	1
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:59	4
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:43	4
Running 5	4:13	-
Rowing	4:30	3
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	2
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:49	7
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:58	5
Running Total	32:31	4
Roxzone Total	3:49	4