Phân tích HYROX: Amanda Hickens

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:30:10
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Amanda Hickens

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:13 (47%)

Stations42:02 (47%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+11.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:03	27
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:35	23
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:55	13
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:50	21
Running 5	5:20	-
Rowing	5:06	19
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:18	12
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:25	23
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:50	29
Running Total	42:13	20
Roxzone Total	6:00	21

Phân tích HYROX: Amanda Hickens - Sharjah 01:30:10 | HyCoach