Phân tích HYROX: Sam Devlin - Sharjah 01:20:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Devlin

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:20:52
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Devlin

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (49%)

Stations35:28 (44%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.9%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:56	8
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:20	173
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:24	52
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:27	394
Running 5	5:08	-
Rowing	4:14	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:30	18
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:18	249
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:19	485
Running Total	40:01	219
Roxzone Total	5:28	215