Phân tích HYROX: Raymond Cheang

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:36:52
Xếp hạng: #430
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Raymond Cheang

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (46%)

Stations45:51 (47%)

Roxzone6:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+18.8%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:46	441
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:10	464
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:58	474
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:29	483
Running 5	5:58	-
Rowing	5:10	447
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:49	573
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:47	446
Running 8	6:40	-
Wall Balls	8:42	500
Running Total	44:53	385
Roxzone Total	6:14	310

Phân tích HYROX: Raymond Cheang - Sharjah 01:36:52 | HyCoach