Phân tích HYROX: Onur Yilmaz - Sharjah 01:52:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Onur Yilmaz

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE

Tổng thời gian: 01:52:46
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #127
Hạng: SOLO · OPEN

Onur Yilmaz

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:59 (51%)

Stations45:12 (40%)

Roxzone9:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km+7.2%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:59	516
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:43	338
Running 3	7:57	-
Sled Pull	6:20	502
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	8:06	510
Running 5	7:42	-
Rowing	7:06	582
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:09	312
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	6:21	401
Running 8	9:16	-
Wall Balls	7:28	426
Running Total	57:59	549
Roxzone Total	9:38	513