Phân tích HYROX: Ciaran Anderson - Sharjah 02:02:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciaran Anderson

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN

Ciaran Anderson

Tổng thời gian: 02:02:21
Xếp hạng: #546
Xếp hạng AG: #155
Hạng: SOLO · OPEN

Ciaran Anderson

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:10 (48%)

Stations50:32 (41%)

Roxzone13:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+9.7%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	391
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:40	566
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:51	351
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	12:02	579
Running 5	7:59	-
Rowing	5:40	533
Running 6	10:15	-
Farmers Carry	2:23	398
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:41	144
Running 8	8:07	-
Wall Balls	11:36	549
Running Total	58:10	550
Roxzone Total	13:44	576