hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ahmed Ms
HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025
Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · PLE
Ahmed Ms
Tổng thời gian
02:06:04
Xếp hạng
#555
Xếp hạng AG
#135
Hạng
SOLO · OPEN
AM
Ahmed Ms
11-13
THÁNG 4
2025
3
Hoàn tất
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
67:16 (53%)
Stations
46:45 (37%)
Roxzone
12:09 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:25/km
+13.0%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:31
-
SkiErg
5:02
525
Running 2
7:19
-
Sled Push
3:31
513
Running 3
10:57
-
Sled Pull
2:58
12
Running 4
8:18
-
Burpee Broad Jump
8:28
521
Running 5
8:57
-
Rowing
5:54
551
Running 6
8:05
-
Farmers Carry
3:02
518
Running 7
8:16
-
Sandbag Lunges
8:59
532
Running 8
9:57
-
Wall Balls
8:51
506
Running Total
1:07:16
581
Roxzone Total
12:09
564
