Phân tích HYROX: Heba Eid - Sharjah 01:12:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heba Eid

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · EGY

Tổng thời gian: 01:12:22
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Heba Eid

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:50 (48%)

Stations32:53 (45%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+1.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:01	80
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:59	51
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:35	54
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:51	32
Running 5	4:30	-
Rowing	5:14	85
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:02	98
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:59	85
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:12	23
Running Total	34:50	65
Roxzone Total	4:42	26