Phân tích HYROX: Jess Halbauer - Sharjah 01:39:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jess Halbauer

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · UAE

Tổng thời gian: 01:39:51
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Jess Halbauer

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:15 (51%)

Stations42:04 (42%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+8.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:51	47
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:21	114
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:12	106
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:24	156
Running 5	6:59	-
Rowing	5:24	121
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:09	126
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:51	214
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:52	169
Running Total	51:15	256
Roxzone Total	6:37	135