hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ghita Nadim & Afef Ben Ismail
HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025
Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · MAR
Ghita Nadim
·
Afef Ben Ismail
Tổng thời gian
01:19:54
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
GN
Ghita Nadim
AI
Afef Ben Ismail
11-13
THÁNG 4
2025
3
Hoàn tất
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:44 (55%)
Stations
30:26 (38%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:28/km
+2.1%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:23
9
Running 2
5:28
-
Sled Push
1:59
10
Running 3
5:28
-
Sled Pull
4:58
14
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
4:02
14
Running 5
5:46
-
Rowing
4:58
13
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:04
13
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:13
11
Running 8
5:46
-
Wall Balls
3:49
9
Running Total
43:44
12
Roxzone Total
5:49
12
