HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Joe Gibson & Simon Johnson

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · AUS

Joe Gibson · Simon Johnson

Tổng thời gian
00:58:47
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JG

Joe Gibson

AUS flag
SJ

Simon Johnson

11-13THÁNG 420253
Hoàn tất
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (56%)
Stations21:35 (37%)
Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+10.4%8.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:18-
SkiErg3:312
Running 24:00-
Sled Push1:2121
Running 34:08-
Sled Pull2:1616
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:4051
Running 54:17-
Rowing3:5917
Running 64:18-
Farmers Carry1:2123
Running 74:25-
Sandbag Lunges2:379
Running 84:25-
Wall Balls3:5099
Running Total33:058
Roxzone Total4:1237