Phân tích HYROX: Nicholas Collin & Conor Devlin - Sharjah 01:04:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicholas Collin & Conor Devlin

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:04:08
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Collin

Conor Devlin

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (60%)

Stations21:48 (34%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:19	16
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:18	20
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:34	38
Running 5	4:56	-
Rowing	3:50	3
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:31	87
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:52	20
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:38	43
Running Total	38:17	88
Roxzone Total	4:07	30