Phân tích HYROX: Plunkett Maxwell & Cormac Byrne - Sharjah 01:06:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Plunkett Maxwell & Cormac Byrne

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:59
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Plunkett Maxwell

Cormac Byrne

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:30 (54%)

Stations25:43 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+4.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:03	178
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:28	66
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:28	209
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:07	120
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	196
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:25	41
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:49	166
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:49	91
Running Total	36:30	46
Roxzone Total	4:50	105