Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Hayes & Joe Stack

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:36
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Hayes

Joe Stack

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (57%)

Stations26:50 (36%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:25	272
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:29	70
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:20	191
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	167
Running 5	5:48	-
Rowing	4:38	214
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	194
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:48	162
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:03	141
Running Total	42:35	175
Roxzone Total	5:16	157

Phân tích HYROX: Sean Hayes & Joe Stack - Sharjah 01:14:36 | HyCoach