Phân tích HYROX: Aisling Sheedy & Kate Hewitt - Sharjah 01:15:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aisling Sheedy & Kate Hewitt

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aisling Sheedy

Kate Hewitt

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (56%)

Stations28:34 (38%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-2.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	51
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:42	204
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:35	96
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:10	149
Running 5	5:47	-
Rowing	5:20	221
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:44	123
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:49	136
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:50	118
Running Total	42:05	49
Roxzone Total	4:44	27