Phân tích HYROX: Abigail Dawes & Jade Collinson - Sharjah 01:29:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abigail Dawes & Jade Collinson

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:39
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abigail Dawes

Jade Collinson

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:10 (60%)

Stations28:43 (32%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+10.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:29	71
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:34	135
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:43	115
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:20	173
Running 5	7:21	-
Rowing	4:47	66
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:33	51
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:22	211
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:55	137
Running Total	54:10	261
Roxzone Total	6:50	213