Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Burke & Gada Shaikli

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRQ

·

Tổng thời gian: 01:00:27
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Burke

Gada Shaikli

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (56%)

Stations22:48 (38%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km-0.4%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:53	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:30	20
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:33	13
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:57	62
Running 5	4:15	-
Rowing	4:01	11
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	43
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:34	34
Running Total	33:54	4
Roxzone Total	3:48	5

Phân tích HYROX: Darren Burke & Gada Shaikli - Sharjah 01:00:27 | HyCoach