Phân tích HYROX: Mariam Tarek & Ahmed Babiker - Sharjah 01:03:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mariam Tarek & Ahmed Babiker

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · SUD

·

Tổng thời gian: 01:03:46
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mariam Tarek

Ahmed Babiker

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:35 (54%)

Stations25:15 (40%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+4.8%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:56	28
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:59	163
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:41	132
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:42	33
Running 5	4:30	-
Rowing	4:23	64
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:51	153
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:07	29
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:36	36
Running Total	34:35	8
Roxzone Total	4:00	10