HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Petra Basim & Amro Alustath

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

Petra Basim · Amro Alustath

Tổng thời gian
01:51:16
Xếp hạng
#252
Xếp hạng AG
#153
Hạng
DOUBLES · OPEN
UAE flag
PB

Petra Basim

UAE flag
AA

Amro Alustath

11-13THÁNG 420253
Hoàn tất
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:43 (59%)
Stations35:25 (32%)
Roxzone10:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:13/km+7.0%11.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:00-
SkiErg4:46243
Running 27:52-
Sled Push2:20227
Running 38:07-
Sled Pull4:12195
Running 48:29-
Burpee Broad Jump5:13241
Running 58:59-
Rowing5:09216
Running 68:22-
Farmers Carry2:10240
Running 78:25-
Sandbag Lunges6:21243
Running 89:33-
Wall Balls5:14216
Running Total1:05:43252
Roxzone Total10:13247