Phân tích HYROX: Hannah Cameron & Alan Urquhart và 2 người khác - Sharjah 01:16:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Cameron & Alan Urquhart và 2 người khác

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:13
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Hannah Cameron

Alan Urquhart

Allie Anthony

Cory Ogden

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (51%)

Stations31:54 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+6.5%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:53	19
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:57	7
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:45	12
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:35	10
Running 5	5:20	-
Rowing	5:24	20
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:54	14
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:34	6
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:52	16
Running Total	39:11	21
Roxzone Total	5:13	16