Phân tích HYROX: Ross Mackay - Katowice 01:33:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Mackay

HYROX Katowice — 22 tháng 2, 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:22
Xếp hạng: #522
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Mackay

22-23THÁNG 220252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations41:12 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+7.4%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:57	698
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:04	717
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:01	557
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:03	472
Running 5	5:52	-
Rowing	5:12	643
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:33	607
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:10	402
Running 8	6:59	-
Wall Balls	9:12	602
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-