HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ewelina Ziemek & Khalil Griffin

HYROX Katowice — 22 tháng 2, 2025

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Ewelina Ziemek · Khalil Griffin

Tổng thời gian
01:08:29
Xếp hạng
#53
Xếp hạng AG
#27
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
EZ

Ewelina Ziemek

POL flag
KG

Khalil Griffin

22-23THÁNG 220252
Hoàn tất
2,169

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations23:27 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+52.0%17.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:29-
SkiErg3:4411
Running 24:35-
Sled Push1:2347
Running 34:59-
Sled Pull2:3838
Running 45:10-
Burpee Broad Jump2:5671
Running 55:18-
Rowing4:1444
Running 65:14-
Farmers Carry1:39102
Running 76:58-
Sandbag Lunges3:0942
Running 85:17-
Wall Balls3:4457
Running Total--
Roxzone Total--