HYROX Race Analysis: Jason Fritz - Johannesburg 01:53:08 | HyCoach

Jason Fritz

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6THÁNG 1020242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:49 (51%)

Stations44:08 (39%)

Roxzone11:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+10.3%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:19	56
Running 2	6:28	-
Sled Push	3:15	33
Running 3	6:42	-
Sled Pull	7:17	54
Running 4	9:15	-
Burpee Broad Jump	7:19	96
Running 5	7:11	-
Rowing	5:22	87
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	7:51	95
Running 8	9:39	-
Wall Balls	8:45	66
Running Total	57:49	98
Roxzone Total	11:17	100