hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Dylan Heubner
HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Dylan Heubner
Tổng thời gian
01:19:01
Xếp hạng
#35
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
DH
Dylan Heubner
5-6
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:05 (51%)
Stations
34:02 (43%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:01/km
+22.7%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:58
339
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:57
203
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:26
97
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
3:47
8
Running 5
5:13
-
Rowing
5:03
148
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:36
285
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
4:55
144
Running 8
5:54
-
Wall Balls
5:20
28
Running Total
40:05
48
Roxzone Total
4:58
19
