hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Louise Briers
HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Louise Briers
Tổng thời gian
01:22:47
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
LB
Louise Briers
5-6
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:45 (50%)
Stations
36:16 (44%)
Roxzone
4:50 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:13/km
+67.8%
22.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:34
-
SkiErg
5:18
165
Running 2
4:49
-
Sled Push
2:34
116
Running 3
5:01
-
Sled Pull
5:41
82
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
6:17
83
Running 5
5:04
-
Rowing
5:16
34
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:04
104
Running 7
8:05
-
Sandbag Lunges
4:27
92
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:39
17
Running Total
41:45
32
Roxzone Total
4:50
8
