Phân tích HYROX: Linnea Hansen

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:59:20
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Linnea Hansen

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6THÁNG 1020242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:37 (54%)

Stations47:53 (40%)

Roxzone6:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:05/km-22.2%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:47	289
Running 2	9:54	-
Sled Push	2:45	159
Running 3	7:49	-
Sled Pull	5:50	97
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	9:13	241
Running 5	8:17	-
Rowing	5:37	104
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:05	111
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:59	247
Running 8	9:28	-
Wall Balls	10:37	289
Running Total	1:04:37	287
Roxzone Total	6:55	99

Phân tích HYROX: Linnea Hansen - Johannesburg 01:59:20 | HyCoach