HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Calvin Blignaut & Jonathan Muller

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Calvin Blignaut · Jonathan Muller

Tổng thời gian
01:08:24
Xếp hạng
#14
Xếp hạng AG
#6
Hạng
DOUBLES · PRO
RSA flag
CB

Calvin Blignaut

RSA flag
JM

Jonathan Muller

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6THÁNG 1020242
Hoàn tất
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (57%)
Stations24:41 (36%)
Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+17.8%16.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:56-
SkiErg3:3712
Running 24:36-
Sled Push2:1946
Running 35:26-
Sled Pull3:388
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:1913
Running 55:18-
Rowing4:0710
Running 65:02-
Farmers Carry1:3013
Running 75:25-
Sandbag Lunges2:537
Running 85:09-
Wall Balls4:1835
Running Total39:1122
Roxzone Total4:3614