HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ebrahim Hartley & Mansur Agigi

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ebrahim Hartley · Mansur Agigi

Tổng thời gian
01:06:43
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
EH

Ebrahim Hartley

RSA flag
MA

Mansur Agigi

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6THÁNG 1020242
Hoàn tất
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:36 (55%)
Stations25:39 (38%)
Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+5.1%12.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:07-
SkiErg3:55100
Running 24:36-
Sled Push1:44139
Running 34:34-
Sled Pull3:26144
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:11115
Running 54:59-
Rowing4:2944
Running 64:46-
Farmers Carry1:40146
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:329
Running 85:00-
Wall Balls4:42191
Running Total36:3628
Roxzone Total4:3211